DEPORTE…clave para alcanzar los sueños

Detrás de cada deportista de alto rendimiento, se esconde una gran historia, es probable que sus líneas evidencien experiencias positivas o negativas que impulsaron a estos jóvenes a alcanzar metas inimaginables. Yusra Mardini a sus 18 años tuvo que huir de Siria por la guerra, cuando estaba cruzando el mar, la lancha se dañó y…

“Yo puedo solo” (autonomía)

Se esconde un gran significado dentro de cada experiencia de independencia de nuestros hijos. Enriquecer la vida con nuevos logros, Permitirles alcanzar sus metas por mérito propio y verlos superar sus frustraciones. No tiene sentido que cada una de sus necesidades sea suplida por un adulto, antes de hacerlo pensemos que clase de seres humano…

Ser la hermana mayor

No se qué tan conscientes somos del gran significado que tiene tener un hermano. Ahora escuchamos fácilmente a las parejas decir “hemos tomado la decisión de tener un solo hijo” y a esas palabras se suman una cantidad de explicaciones que suenan muy convincentes y además muy respetables, pero lo que no se ha pensado…

Las emociones de los niños

El ser humano está constituido por una variedad de elementos o características que lo hacen un ser integral, capaz de relacionarse con el ambiente que lo rodea (personas, espacios físicos, acontecimientos, cultura, creencias…). Esos elementos que nos caracterizan vienen desde una apariencia física, hasta el intelecto y las emociones. La apariencia física es producto de…

Hacer las cosas bien

inicio recordándoles que lo que leerán a continuación, es una reflexión desde mi experiencia en particular. Solía preguntar, criticar, cuestionar, lanzar juicios, incluso dar concejos sin que me preguntarán o pidieran mi opinión y muy probablemente, muchas veces me odiaron, otras cuantas esperaban que diera la vuelta para decir en voz baja ” METIDA”… Y…

El mal humor de los niños

 La mayoría de las veces identifico rápidamente los motivos que lo llevaron a comportarse de esta forma y es muy probable que su hermana tenga que ver con el sorpresivo cambio. Pero en muchas ocasiones no es tan fácil identificar qué lo llevó a actuar de este modo y además lo único que sé, es…

¡AUXILIO! cuidado con la piel

llega una de las épocas del año mas esperada por todos…las vacaciones!!! es posible que dentro de tus planes esté salir de la ciudad y visitar un lugar donde el clima sea cálido para disfrutar de la piscina o del mar. En mi caso espero también ansiosamente las vacaciones para estar con mis hijos, pero una…

Lista de ideas para vacaciones

Involucrar a nuestros hijos en la realización de ésta lista de ideas, hace que ellos se sientan importantes, incluidos y además les permite ver las vacaciones como una aventura. Podemos incluir actividades básicas, económicas y muy divertidas. No siempre es necesario salir lejos de la ciudad,  todo se vale!! Nuestros hijos poco saben del transporte…

EL ARTE DE HACER NADA (un espacio para crear)

Vacaciones, es tiempo de descanso, pero también es importante pensar en planear diferentes actividades para nuestros hijos, incluyendo el tiempo para hacer nada. Esta época del año se caracteriza por disminuir las actividades académicas, cambiar las rutinas y optimizar el tiempo libre. Quiero compartirles lo que pienso de las vacaciones y cuatro elementos fundamentales para…

Aún soy tu niña pero no tu princesa

  Llevo algunos días en una montaña rusa de emociones; es encantador ver crecer a nuestros hijos, pero no deja de ser difícil descubrir los innumerables cambios que presentan con el pasar del tiempo. Mi hija ahora tiene nueve años y con sus cambios se crea una nueva perspectiva de la vida. En algunos momentos…

UN PAPÁ con un poco DE MAMÁ

  Mientras las mujeres avanzan en la liberación femenina; fuertes, valientes, independientes, inteligentes, con el firme deseo de sacar adelante sus proyectos y en la mayoría de los casos,eliminando de la lista de propósitos la maternidad. Los hombres ganan más en experiencia como seres sensibles, comprometidos y enamorados del hogar. Ahora es común encontrarnos con…

Extrañando a cada instante…

Cuando se cuenta con la fortuna de tener un hombre en casa, un papá presente, no hay duda que las cosas son más especiales… Papá es el super héroe que libra batallas en contra de los dragones, es el hombre más valiente del mundo, es quién espanta los monstruos de la noche, es la mejor…